울금 효능 울금은 세계적으로 알려져 있는 식물로, 다양한 문화에서 다양한 목적으로 사용되고 있습니다. 종종 특별한 효능을 가진다고 여겨지기도 합니다. 이 기사에서는 울금의 주요 효능과 그에 대한 연구 결과에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 항염증 작용 울금은 오랫동안 항염증 효능으로 유명했습니다. 울금에는 고농도의 큐쿠르민이라는 화합물이 있으며, 이 화합물은 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다. 여러 연구에서 울금이 염증성 … Read more